Tradycja picia herbaty jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem parzona oraz pita w Japonii
Herbata jest nadzwyczaj atrakcyjnym napojem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wskutek tego też nie wolno bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, też herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a raczej teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj herbata ziołowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. tutaj
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de